家长英语不好，怎么辅导孩子学英语？3步就够
家长英语不好，也能带好基础薄弱的娃。先给结论：辅导孩子根本不用你自己英语多好，只要抓住三件事——把每天要背的词定下来、帮孩子把词读对、盯着他把学过的词复习到不漏。会补基础的家长，很多不是英语好，而是手里有一套固定的流程。
很多家长一到晚上就焦虑：孩子单词背了就忘，自己却连发音都拿不准，怎么帮？先别慌，差生补基础真正缺的不是"有人讲课"，而是每天有人把该背什么、该复习什么给固定下来。你不需要会讲语法，只需要把住节奏。孩子单词为什么老记不住？根子就在复习没跟上，先看看这篇单词背了就忘怎么办，就知道问题出在哪一环。
一、第 1 步：把词表定下来，别每天乱抓
不会英语，最怕的就是"今天背这个、明天背那个"，家长和孩子都晕。这一步不用你懂单词，只要每天固定的量、固定的词表就行。
跟着课本同步的词来最省事，每天背多少合适，可以对照每天背多少单词合适里的档位来，别一次贪多。家长只负责"今天两列、明天三列"这么安排，至于具体背哪些词，交给词表而不是你的感觉。
二、第 2 步：帮孩子读对音，别让他死记字母
孩子最怕读不准、只能靠背字母顺序硬拼，拼完还读不出来。你读不准也没关系，只要让孩子边听标准发音边看音标，单词从"背"变成"会读"，一下就顺了。
这一步正是英语基础差怎么补里说的"先补读音"的关键环节，不会英语的家长一样能照做。你不用开口，让孩子跟着标准音走就行。
三、第 3 步：盯着复习，别让孩子转头就忘
辅导最难的不是教会，而是"今天背了明天忘"。家长要做的不是讲题，而是每天固定几分钟，把昨天背的词接着往下过。
不会英语也能做：把词表拿出来，让孩子说中文意思，讲对的直接过，讲不出来或拿不准的就记下来，单独放进"遗忘本"——这个本子专门记漏网的词，越细越好，第二天先复习这里。
四、辅导用工具怎么省力
给不会英语的家长，最适合的方式，就是把复习和检验这两件最费劲、最容易偷懒的事交给工具，你自己只留着定节奏。
用抗遗忘单词表就很省心：它背的是课本同步的词表，你不用自己排词、也不用自己补读音（每个词带音标和自然拼读，孩子跟读就行）；复习时机由 FSRS 算法自动排好，该复习的词会提前出现在你面前，忘掉的词自动进"遗忘本"；最后配学练考闭环检验，孩子到底会没会，一眼看得见。它的定位是用它来补基础，而不是补完基础再用：你把每天定词表、盯复习这套流程搭起来，重复的劳动交给工具，你只管每天出现、每天看孩子过不过关。
五、三个常见误区
- 误区一：觉得自己英语差就帮不了孩子。 你不一定要会英语，你管的是"节奏"，会定词、会盯复习就够了；
- 误区二：想让孩子一次学很多，快点追上来。 基础差的孩子吃的是"每天一点"，贪多反而三天就放弃；
- 误区三：只让孩子背，不看他会不会。 "看过一遍"和"说得出来"是两码事，复习和检验才是真的记住。
一句话总结：家长英语差也能辅导，抓住定词表、读对音、盯复习这三步，再让补基础的工具把重复的活接走，孩子天天跟着走，单词就不会转头就忘。